-Evde spor aşıklarını yıldır kilo yardımcı olmak için kişisel eğitim videoları kullanarak edilmiştir . Wii Fit , bir video oyunu ,egzersiz kat içineBalance Board tanıtarak ante . Bu cihaz , Wii Fit ekrandaki talimatları ile birlikte ,oyuneylem gerçekleştirerek olup olmadığını belirlemek için , bu tür yoga pozlar veya şınav gibi hareketleri , kayıt olur . Buoyun , kalori saymak ve düzenli vücut kitle endeksini ölçerek ilerlemeyi izlemenize yardımcı olur . Ciddi sonuçları görmek için düzenli Wii Fit oynayın. Talimatlar Wii Balance Board 1Balance Board ters çevirin vepil kapağını çıkarın

kurun
.
2

olmak ,pil yuvasına dört adet AA pil takın polaritelerini maç emin . Denge Kurulu’nun ” Sync ” butonuna yanındapilleri bulunan dikkat edin .
3

uzakgelenDengesi Kurulu’nun güç düğmesi noktaları sağlanması , to10 metreTV’denBalance Board 3 yerleştirin TV .
4.

Wii SD kart kapağını açın çekin. Kablosuz “Sync ” butonunaSD kart koyda oturur .
5. sonraWii ” Sync ” butonuna basınDengesi Kurulu’nun ” Sync ” düğmesine basınız

. Wii Balance Board ve senkronizasyon otomatik olarak bir kaç saniye sonra .
Sayfa 6

Wii içineWii Fit oyun diskini takın veoyun yüklemek Wii Fit oynayın. < Br istendiğinde >
7 slot kaydetme seçeneği dosyayı seçin

.
8.

Mii profili seçin . Tüm verilerinizi bu profili kazandıracak . Başlangıçtaki vücut testi başlar .
9.

Giriş boy ve yaş . Test başlar .
10 denge , vücut kitle indeksi ve Wii Fit yaş sizin merkezini belirlemek içinekrandaki talimatları izleyin

. Testleri tamamladıktan sonra ,oyun bir hedefe göndermek ister . Bu hedefe ilerlemeyi ölçmek için önemlidir .
11. istendiğindealanlarda bir vücut kitle indeksi golü ve zaman aralığını ayarlayın

.
12 bir PIN girin

. Bu tür hedefleri ve mevcut ağırlığı gibi özel Wii Fit bilgileri , görüntüleme diğerleri tutuyor . Bu başlangıç ​​kurulumunu tamamlar . Ana menü görünür
13 seç

İstediğiniz eğitim modunu seçin

14
. ” Eğitimi . ” : ” Aerobik “, ” Vücut Geliştirme “, ” Yoga ” ya ” denge Oyunları . ” başlamak için seçtiğiniz eğitim modunda bir alt kategori seçin

15
.