” Wii Fit ” ve2009 güncelleştirme , ” Wii Fit Plus , ” eğlence ile egzersiz birleştirmek Nintendo Wii oyunları vardır . Bu oyunlar hareketleri okumak ve egzersizleri izlemek içinWii Balance Board kullanın . Denge tahtası da kilonuzu ölçme ve vücut kitle indeksi izleme , bir ölçek olarak hizmet vermektedir . Oyun kayıtları ne sıklıkta kontrol ve sorumlu tutmanın bir yolu olarak çalışmak ; Eğerprogramın dışında egzersiz eğer , elleprogram dahilinde onu takip tutmak için etkinlik günlüğüne olduğunu ekleyebiliriz. Talimatlar 1. Wii Fit başlatın veWii Fit Plaza Mii seçin

. ” Başlat ” düğmesine tıklayın.
2takvim ekranınsol alt köşesindekigrafik simgeyi seçin

.
3

” Fit Kredi ” simgesini seçin Wiimote üzerindekigrafik ve basın ” A”üst . ” Eylem Günlüğü ” ve seçmek ” A” tekrar .
4

dışarıda egzersiz eklemek istediğinizi onaylamak için ” Evet” i tıklayın . ”
5ok düğmelerinin üzerineel imleci yerleştirin ve tıklatın

” A ” – ” tuşuna basın ” A” Light “,” Normal “ya da ” Zor -gerçekleştirilen aktivite düzeyini seçin süreyi girmek için egzersiz geçirdi. Etkinlik günlüğünefaaliyetini kaydetmek için “Tamam ” ı tıklayın . Eğer etkinlik günlüğünde daha fazla dışarıda egzersiz süresi eklemek istiyorsanız
6 ” Evet” i seçin

. ” Hayır”Etkinliği Günlüğü ekranına geri dönmek için seçin .