Bu Sen Yo -YÖS
Yo – yo dize
ihtiyacınız olacak şeyler kendi yo -yo uyku yapmak veya uzun uyumak isteyenler için göster Daha Talimatları 1 < p >yo-yo dize hiçbir knot ya da dolaşmanın olmadığından emin olun
.
2

Döngüarasındaki orta parmağınızla etrafındayo – yo , ikinci ve üçüncü ortak .
3

elinizdesıkıca sarılmış yo-yo tutun . Parmağınızayo – yo geliyor dizebölümündeön böylece
4

Curl el .Yo-yo yerleştirin ve kas yapma gibi kol . < Br > Sayfa 5 < p> omzuna elini tutun ve sıkıca aşağı ve hafifçe dışarı atmak .
6

önünüzde bir nokta için birkaç metre hedefliyoruz.
Bu palmiye aşağı şekilde 7

üzerinden elinizi çevirin .
8

dizesonuna ulaştığında olarakyo-yo sıçrama izin vermemeye çalışın . Bu alıcı ve geri geliyoryo – yoşansını en aza indirecektir .
9 < p >yo-yo yavaşça arsa ve ” uyku . ” 10
< p >Dönüş edelim dize elinize yo – yo o kadar düz mastürbasyon ile iplik durur önce .