yaşlılar dışına gitmektemiz hava zevk ve oyunlar ya da faaliyetlerde içinyaz harika bir zaman . Yaşlılar bağımsız sedanter oyunlar , spor fikirli oyunlar veya seyahat faaliyetleri arayan olsun , mevcut seçenekler bol vardır. Birçok oyun ve aktiviteler ucuz veya ücretsiz ve eğlence eğlenceli saatler sağlayabilir .
< P > Sıcak hava Walking yaşlılar gezintiye içinmükemmel bir zaman. Onlarkıyıya yakın yaşıyorsanız , yaşlılartahta veyasahilde yürüyüş yapabilirsiniz . Suburban sakinleri mahalleleri dolaşmak ya da yerel bir okula bir gezintiye veokulun parça etrafında yürüyüş yapabilirsiniz . Yaşlılar alışveriş ile güzel bir yürüyüş birleştirmek için birçok antika açık alışveriş alanları da vardır .
Su aerobik

Birçok üst düzey merkezleri ve fitness tesisleri , su aerobik dersleri sunuyoruz tasarlanmış
yaşlılar için . Su , doğal aşırı ısıyı azaltır vesuyun kaldırma kuvveti kolay yaşlılar taşımak için yapar . Suda egzersiz egzersiz diğer formları daha yaralanmaya neden daha az olasıdır . Ayrıca , seyahat , su aerobik dersleri genellikle ucuz ve sağlıklı bir kalp teşvik .
Kıdemli Yaz Okulu

Kıdemli Yaz Okulu öğrencilere öğrenmefırsatı sağlar
ve çevrelerinde nişanlandılar . Programlar farklı ilgi yönelikse ve kültürünü keşfetmek için konferanslar , görüş görme ve fırsatları içermektedir . Sınıflar özellikle 50 yaş ve üzerindeki yaşlılar hedefleniyor . Gösterprogram konumu ve sınıfta işgalcilere sayısına uzunluğuna bağlı olarak değişir. Büyükler kendi birincil konut daha soğuk yerler seçerekyaz sıcaklarından kaçmak olabilir . Programlar iki ila altı hafta boyunca koşmak ve konut konaklama, yemek ve eğlence içerir . PO
Aday öğrencilerin daha fazla bilgi için Kıdemli Yaz Okulu Wisconsin veya Arizona ofisi ile irtibata geçebilirsiniz.
< P > Kıdemli Yaz Okulu Tatil Wisconsin
Seniorsummerschool.com

Kıdemli Yaz Okulu , Arizona P.
608-255-0263
Madison , WI 53701
188 Kutu Wii Bowling
O. Box 735
Gilbert , AZ 85299
480-545-1238
seniorsummerschool.com
[email protected]

Büyükler özellikle Wii Bowling , elektronik oyunlarda daha fazla ilgi alıyorsanız . Sadece yaşlılar için bile Wii Bowling ligler ve turnuvalar vardır . Oyun ağır bir bovling topu taşınacak onları gerektirmeden egzersiz yaşlılar motive eder. Ayrıca, düzenli bir bowling oyunurekabeti zevk edebiliyoruz . Ayrıca,oyunyaz sıcağında dışarı kapalı çalınabilir .
Zeka Oyunları

Çok yaşlılar yalnız yaşayan , ama neyse ki akıl uyarıcı oyunları bir zenginlik olduğunu onlar her yerde yapabilirsiniz. Bulmaca bulmaca, Sudoku bulmaca, mantık ve kelime oyunları yaşlılar hitap veplajda veya evde , bir havuz etrafında yapılabilir , hatta bir restoranda . Bulmaca kitapları satın alınabilir , ancakgazete de günlük kelime oyunları sunuyor . Bedava oyunlar da online de bulunabilir .